1 semana de gestação- Tire aqui todas as Suas Dúvidas 
1 semana de gestação- Tire aqui todas as Suas Dúvidas! Aqui
no Blog Cantinho Ju Tavares a gente vai te explicar como evolui o teu corpo na
primeira semana de gravidez e como vai o teu bebezinho. Vamos ajudar você a esclarecer todas as suas dúvidas.
Bom Durante a sua primeira semana de gestação ainda é cedo para confirmar que tu estás grávida, dado que se passaram apenas de duas ou três semanas desde o seu último período da menstruação.
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Mas, no entanto, o desenvolvimento embrionário
ainda não começou.
Durante esta primeira semana, é bem provável que nenhum dos sintomas próprios da gravidez se manifeste, mas há uma data que deverá permanecer bem gravada na sua memória o primeiro dia da sua última menstruação, pois ela contará como o seu primeiro dia de gravidez.
Embora
que esta seja oficialmente a sua primeira semana de gravidez, a concepção vai
ser apenas duas semanas depois, quando começar o desenvolvimento do embrião,
coincidindo com o período de ovulação.
E também durante estes dias, que coincidem com o período, a membrana do útero ou do endométrio vão forma-se e prepara-se para a sua gravidez. Se tal não acontecer, a membrana vai desprende-se e aí vai dar lugar à menstruação, que varia em volume e duração de mulher para mulher.
Durante esta primeira semana de gravidez também vai começar a segregação de hormonas para que aconteça a ovulação, que se produzirá no final da segunda semana.
Para tal, a glândula pituitária (localizada na
base do cérebro) produz uma hormona folículo-estimulante (FSH), que vai estimular
o desenvolvimento dos folículos, leves contêm os óvulos em diferentes fases de
maturação. E estes folículos produzem o estrogénio, uma hormona que leva a
glândula pituitária a produzir a hormona luteinizante, provocando assim a
ovulação.
Também durante esta primeira semana de gravidez, no entanto, apesar dos níveis de estrogénio e progesterona se manterem bem baixos, estes favorecem o relaxamento dos músculos do colo do útero, o que permite que se abra o conduit uterino fazendo com que a mucosa se torne fluida, o que favorece a motilidade do espermatozoide dando lugar para concepção e ao posterior desenvolvimento do embrião.
O bebé na ecografia 1ª semana
Você ainda não vai ver nada no caso de fazer uma ecografia. E provável que ainda nem sequer concebeu o seu futuro bebezinho. Mas, queremos lhe mostrar a imagem de uma ecografia do que seria a primeira semana de gestação, para que se comece a familiarizar com este tipo de imagens a partir de hoje. Aproveita!
O
que vai mudar no seu corpo com 1 semana de gravidez?
Nessa primeira semana de gravidez, um cansaço excessivo, o sono, um olfato bem mais apurado, o aumento da sensibilidade mamas, aqueles enjoos ou até algumas mudanças de humor ainda não se fazem sentir.
Você pode sentir uma pressão na pélvis e nas ancas ou um aumento da vontade de ir ao banheiro fazer xixi, são alguns dos sintomas que poderá começar a sentir agora nas primeiras semanas de gravidez.
Consultas ao ginecologista, testes pré-natais,
ecografias, análises de sangue, amniocentese. Durante as suas próximas 40
semanas esses exames médicos e as
análises diagnósticas vão acontecer durante essas 40 semanas.
Terás
que tomar muito cuidado nesse primeiro trimestre de gravidez!
O que fazer nas primeiras semanas
Para começar, quando fores começar os planos para a sua gravidez, deverá fazer uma revisão médica e também ginecológica pré-concecional. A ginecologista vai inclui a citologia, uma ecografia ginecológica e uma mamografia no caso de teres mais de 40 anos, ou a partir dos 30 anos se existirem antecedentes de algum cancro de mama, além de análises de sangue e também urina.
Além disso, no caso de se tratar de uma gravidez precoce, como a futura mamãe que engravidou aos 15 ou 16 anos, ou até com menor idade, talvez seja bem aconselhável receber o apoio psicológico.
Quais as precauções você deve tomar
Tu deves estar vacinada contra a varicela e rubéola, se não for o caso, é altura de tomares as vacinas e esperar pelo menos um mês para engravidar.
No caso de teres algumas doenças prévias, como o diabetes, a hipertensão, o lupos, epilepsia, hipo ou hipertireoidismo, cancro ou outras que requeiram um tratamento médico deverá comunicar ao seu médico o teu desejo de engravidar para averiguar se existem algumas contraindicações ou se é necessário mudar o tipo ou as receitas da medicação que estiveres tomando.
Conselhos e bem-estar com a 1 semana de
gravidez
Já estás na tua primeira semana de gravidez! É recomendável começares a tomar ácido fólico, um complemento chave para o desenvolvimento embrionário e fetal, e para reduzir o risco de malformações no tubo neural, como é o caso da espinha bífida.
Convém também relembrar, ainda assim, que o iodo favorece o desenvolvimento cerebral do bebê e que a vitamina B é fundamental para evitar problemas na ovulação e implantação (B1), infertilidade e aborto espontâneo (B2), bem como para favorecer a concepção e correto desenvolvimento do feto (B5 e B12) e a formação e funcionamento das hormonas sexuais (B6).
Informação importante para ti nessa fase da
Gravidez
Se, antes da gravidez, o papel de uma dieta e hábitos de vida saudáveis já era periodicamente importante, imagina agora, que há uma nova vida se desenvolvendo no teu útero.
Vai ser necessário, que você evite especialmente determinados alimentos, como os laticínios não pasteurizados ou indevidamente manipulados, o que pode dar lugar a alimentos saudáveis, bem como determinados peixes e mariscos que podem conter mercúrio, tais como o espadarte, o cação, o peixe-espada e o peixe de água doce, bem como manter controlado o consumo de peixe azul, como o atum, a cavala, a sardinha ou a truta.
Você deve evitar, desde a primeira semana de gravidez, o contato com parasitas que provocam a toxoplasmose, que se transmite através das fezes de gato e da carne de vaca, porco ou cordeiro mal cozinhadas, e com bactérias como as salmonelas, presentes no frango e nos ovos.
Evidentemente, que deves parar de fumar e zero álcool, se você costuma fumar ou beber. Deves ter em conta, ainda assim, que durante o primeiro trimestre de gravidez, o único medicamento sem receita seguro é o paracetamol. Nada de remédio ou chás que as pessoas indicam. Só o médico vai dizer o que tu podes ou não tomar.
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É indiferente se você está grávida ou está tentando engravidar. Se quiser ter um filho em breve, deves tomar este suplemento, já!
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